Как похудеть на мороженом и алкоголе похудение до и после, личный опыт

kak pohudet na morozhenom i alkogole pohudenie do i posle lichnyj opyt Это интересно

Давайте разбираться с умом, без чего нельзя похудеть.

Сейчас предлагают не похудеть, а избавиться от лишнего жира.

Я не собирался менять свой вес. Вес тела можно и можно легко изменить. Человек в основном состоит из воды. Все методы модификации веса удаляют воду из тела и делятся на пять категорий. (Данные предоставлены Институтом иммунологической инженерии).

— голод и диета,

— диуретики,

— слабительные,

— средства для подавления пота,

— кардиостимуляторы.

Наука других путей не знает. Отсюда следует, что апатическая дизентерия — лучший способ похудеть. Вы бы этого не захотели.

Нужно изменить свой вес?

Вы балластный авиатор или космонавт?

В противном случае вы беспокоитесь не о своем весе, а о своей форме тела. Вы хотите выглядеть лучше. Хотите изменить объем талии, бедер или что-то еще?

Форма вашего тела зависит только от толщины жирового слоя. Узнаем, как изменить толщину подкожно-жировой клетчатки. Вы не только меняете толщину, но и в нужных местах точно на нужную величину. Нам нужно уменьшить размер жировой клетки.

Это единственный способ создать себе идеальную фигуру.

Куда девать весь этот жир?

Его нужно удалить из тела. И это нужно убрать естественным путем.

Организм каждого человека способен перерабатывать свои жировые запасы. Если мы хотим уменьшить толщину жировых отложений, необходимо усилить способность перерабатывать их жировые запасы.

Самое главное — увеличить потребление жировых запасов вашим организмом.

Это естественная способность каждого живого организма.

Для похудения необходимо, чтобы все клетки питались жиром, хранящимся в жировых клетках.

Самый простой и тот, который редко кому подходит. Говорят, нужно есть меньше жиров. Это правда? Не совсем или даже не совсем правильно.

Все клетки потребляют глюкозу во время еды или жир между приемами пищи. Это один из важнейших биоритмов человеческого тела.

Для того, чтобы перейти на потребление жировых запасов, должны быть перерывы между приемами пищи, перерывы в поступлении глюкозы в организм. Вы знаете, что повара обычно отличные люди, хотя и говорят, что почти ничего не едят. Да, вполне возможно, что они не едят, у них все время приятный вкус. Организм постоянно получает пищу, и он не переключается на потребление жировых отложений. Вы не можете есть все время. Чем дольше вы не едите, тем больше жиров и жиров использует ваше тело. Поэтому бегать, делать упражнения для похудения нужно натощак и после тренировки, без сока, без еды, даже без жидкости с сахаром. Как только глюкоза начнет поступать в организм, он сразу получит указание отменить потребление жировых запасов.

Знаете ли вы, что вы должны чувствовать, когда ваше тело переключается на потребление жировых запасов?

Сначала вы почувствуете жажду и голод, затем эта тяга исчезнет, ​​и вы почувствуете себя очень комфортно. Это даже заставляет вас думать, что пора есть, но не хочется есть и пить.

Когда организм расходует накопленный жир, он производит много воды и энергии. Вот почему вы не хотите есть и пить. Если вы что-то съедите, вам снова захочется есть и пить.

Если вы взрослый, все, что вы читаете, к вам не относится.

У взрослых, у большинства взрослых, переход с глюкозного на жирное питание не работает или работает плохо. Для большинства детей это работает, а для взрослых этот базовый биоритм здоровья не работает. Все возрастные изменения в организме, все возрастные заболевания являются следствием нарушения этих ритмов. У взрослых нарушены клеточные ритмы питания. Японские ученые советуют детям с лишним жиром больше спать, тем самым увеличивая интервалы между приемами пищи, и это помогает. Для большинства взрослых это всебесполезный. Это типично для большинства взрослых: чем дольше вы не едите, тем больше хочется есть. И нет никаких изменений в уменьшении голода.

Необходимо вернуть это свойство здоровому организму, иначе с удалением лишнего жира ничего не произойдет.

МЫ УЖЕ ЗНАЕМ, КАК ЭТО ДЕЛАТЬ!

Жир удаляется следующим образом: — как только вы чувствуете, что хотите есть, вы делаете специальное упражнение, которое помогает вам переключиться на потребление жировых запасов и отключает желание вашего тела есть, как обычно, глюкозу. Затем вы повторите это упражнение еще несколько раз, чтобы увеличить потребление жировых отложений. Чем больше вы тренируетесь, тем быстрее ваше тело сжигает жир.

Как вы узнаете, что это происходит?

Во-первых, у вас поднимется энергия, вам захочется бегать, прыгать, ходить быстрее, настроение поднимется. Это очень индивидуальная реакция каждого организма на прирост энергии.

Во-вторых, через некоторое время, через 20-30 минут, вы захотите сходить в туалет, и ваша моча станет бесцветной, как вода. Когда тело сжигает жир, выделяется много энергии и производится много воды. Если организм ест как обычно, моча будет желтой с запахом мочевины, если белки съедают друг друга во время длительного голодания, моча становится кирпично-красной с запахом ацетона. Только когда тело питается своими жировыми запасами, моча становится обильной, прозрачной и бесцветной, как вода.

Что это за упражнение? Как это сделать?

Это упражнение ANKH (Ankhara Gymnastics No. 2) повторяет в нервной системе человека тот же сигнал, что и при рождении. Восстанавливаются многие жизненно важные функции организма, в том числе его способность интенсивно расходовать жировые запасы.

Опишем эту гимнастику отдельно. Вы можете заказать видеозапись программы этой гимнастики. Тогда вы сможете делать это где угодно, даже в дороге, на прогулке. Но к этому надо относиться серьезно, гимнастика №2 требует аккуратности и не прощает ошибок. Лучше мне увидеть, что вы делаете, но не у всех есть шанс попасть на мой семинар.

Как это случилось? Как жировая клетка теряет свои запасы?

Вы должны были выучить это в школе, но давайте попробуем объяснить это еще раз. Все клетки питаются в основном глюкозой или жирными кислотами, то есть жирами. Количество глюкозы в крови регулируется гормоном, инсулином, а количество жирных кислот — с помощью СТГ, соматотропного гормона или так называемого гормон роста. Это должно работать так: чем больше глюкозы в крови, тем меньше жирных кислот и СТГ. И наоборот, чем меньше глюкозы в крови, тем больше жира и СТГ, или гормона роста, в крови. Что гормон роста делает с жировыми клетками и почему он не может помочь вам похудеть? Этот гормон встроен в мембраны жировых клеток и переносит кислород к клеткам, а жирные кислоты из жировых клеток попадают в кровь. Следовательно, без него, без него, жировая клетка никогда никому не отдаст свои запасы. СТГ вырабатывается только гипофизом, а у взрослых старше 23 лет гипофиз постепенно исчезает, то есть со временем становится хуже.

Что делать? Где взять гормона роста, чтобы похудеть качественно?

В Штатах просто вводят синтетический гормон. (см. Как мы облажались в Штатах). В результате тело молодеет на глазах. В них накапливается синтезируемый гормон роста, который провоцирует рост тканей.

Вы этого не хотите, и мы этого не хотим. Идея проста. Гипофиз производит больше всего гормона роста при рождении. Если гипофиз получит от нервной системы тот же сигнал, что и после рождения человека, он снова будет интенсивно вырабатывать этот гормон. Я сделал упражнение, которое создает такой сигнал в нервной системе. Изначально тестировал на себе и за 45 дней похудел на 115 кг и стал 85! Это было осенью 2001 года, и покане было никаких негативных последствий ни для меня, ни для кого-либо еще. Ведь это нормальная, естественная работа для каждого человека и не требует инъекций. Это упражнение похоже на гимнастику Гермеса. Гимнастика Гермеса была взята из древнего папируса, но переведена неточно, без понимания физиологии рождения. Ну а откуда египтологи в начале прошлого века знали о физиологии человеческого рождения?

Так! Как только вы чувствуете, что хотите есть, вы выполняете специальное упражнение, которое помогает вам переключиться на поедание жировых отложений и отключает желание вашего тела есть, как обычно, глюкозу. Затем вы повторите это упражнение еще несколько раз, чтобы увеличить потребление жировых отложений. Чем больше вы делаете это упражнение, тем быстрее ваше тело сжигает жир.

Гормон роста (соматотропный гормон, СТГ) удаляет жирные кислоты (жиры) из жировых клеток и обеспечивает их кислородом для сжигания жира.

1 Без гормона роста жировая клетка не откажется от жира.

Жир никогда не выводится из организма в виде жира! Жир должен использоваться организмом на всю жизнь.

2. Организму необходимо увеличить потребление жиров, перейти на потребление собственных жиров.

Жир должен превратиться в воду и углекислый газ, а затем он будет выводиться из организма. Для преобразования одного килограмма жира необходимо 6 — килограмм кислорода. Такое количество кислорода может быть доставлено в организм только путем дыхания. Сколько килограммов крема для похудения или сколько банок содержат хотя бы ОДИН КИЛОГРАМ кислорода.

3. Накопившиеся отходы также будут сжигаться вместе с жиром. Их тоже можно преобразовать в энергию, превратив в воду и углекислый газ.

Так. Чтобы удалить жир из жировой клетки, вам нужно заставить ваше тело потреблять собственные жиры, давать вам больше кислорода и гормона роста. Если чего-то не хватает, удалить жир невозможно.

Оцените статью